Willkommen auf der Vereinsseite des SV Aach. Hier finden Sie Informationen über aktuelle Kurse und vieles mehr.
Kleinkinderturnen
15.00 – 16.00 Uhr
Eltern-Kind-Turnen
16.00 – 17.00 Uhr
Gymnastik Senioren
18.30 – 19.30 Uhr
Gymnastik Frauen
19.30 – 20.30 Uhr
Bodyshape
19.00 – 20.15 Uhr
Kinderturnen (4-6 Jahre)
16.00 – 17.00 Uhr
Kinderturnen (6-9 Jahre)
17.00 – 18.00 Uhr
Montags von 15.00 – 16.00 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär
Gerade im Alter ist es wichtig, durch regelmäßige Gymnastikübungen den Körper beweglich zu halten und Beschwerden vorzubeugen. Gymnastik wirkt wie ein kleiner Jungbrunnen. Sie kräftigt die einzelnen Muskeln im Körper, macht sie beweglicher, fördert das Zusammenspiel zwischen den Muskelgruppen. Zudem hält sie die Gelenke schmeidig. Deshalb ist Gymnastik für Senioren besonders wichtig.
Montags von 19.30 – 20.30 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär
Bodyshape ist ein Ganzkörpertraining, bei dem besonderes Augenmerk auf den Aufbau und die Straffung der Muskulatur, sowie die Verbrennung von unerwünschten Fettpölsterchen gelegt wird. Mit den Elementen aus Aerobic, Stepp Aerobic (kleinere Kombis) und Bauch-Beine-Po, sowie Einsatz von Kleingeräten bieten wir hier ein Training, das auch Unerfahrenen die Möglichkeit bietet, nach flotter Musik Basisbewegungen zu erlernen und anzuwenden.
Dienstag von 19.00 – 20.15 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Elke Heid
Mit etwa 12 Monate benötigt jedes Kind mehr Bewegungsraum. Auch das gemeinsame Toben und Spielen mit anderen Kindern wird zunehmend interessanter.
Weil es für das Kinderturnen noch ein wenig zu früh ist, bietet sich für diese Altersgruppe das Eltern-Kind-Turnen an.
Montags von 16.00 – 17:00 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär
In der Damengymnastikgruppe bietet der SV Aach Ausgleichssport für Frauen an.
Das Trainingsprogramm wird abwechslungsreich und gesundheitsorientiert gestaltet.
Damen, die sich durch Bewegung fit halten wollen, sind jederzeit willkommen.
Montags von 19.30 – 20.30 Uhr
Gemeindehalle Aach
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär
Beim Kinderturnen wollen wir vor allem den Spaß an der Bewegung und die Geschicklichkeit der Kinder fördern.
Es gibt Siele, viele kleine und große Turngeräte und Gerätelandschaften, um verschiedene Übungen auszuprobieren und zu erlenen. Unser Ziel ist es, den Kindern eine gute körperliche Grundausbildung zu geben (Körperspannung, Geschicklichkeit, Reaktionsschnelligkeit, … Fitness) und somit auch eine gute Basis für jede weitere Sportart.
Mittwochs von 16.00 – 17.00 Uhr
Gemeindehalle Aach
Zielgruppe: 4 – 6 Jahren
Übungsleiterin: Waltraud Schilz-Bär
Donnerstags von 17.00 – 18.00 Uhr
Gemeindehalle Aach
Zielgruppe: 6 – 10 Jahren
Übungsleiterin: Marie Knopp